スイング基本– category –

クラブ軌道を安定させようとしても安定しないのは、軌道を直接直そうとしているからです。軌道は体の動きの結果。直すべきはフェース面と体の動く順番です。フェースを整えると軌道は勝手についてくる、その理由と3ステップを、3000名を指導したコーチが解説します。

シャフトのしなり戻る力は、想像よりずっと強い飛びの力です。でも多くの人はしなりを「作ろう」として、逆に殺しています。しなりは力で作るものではなく、体とクラブの引っ張り合いから勝手に生まれるもの。しならせる3ステップを、3000名を指導したコーチが解説します。

「腰が回らない」と悩む方へ。腰はほとんど回らなくて大丈夫です。そもそも腰は構造的にほとんど回らない場所。回すべきは腰ではなく、股関節と胸まわりです。「腰を回せ」がスライスや腰痛を生む理由と、腰を回さずに体を回す3ステップを、3000名を指導したコーチが解説します。

「右手は使うな」と教わってきた方へ。実は右手は全部使っていい、むしろ使って飛ばすべきです。条件はただ1つ、クラブの動きを邪魔しない方向に使うこと。3000名を指導したコーチが、右手1本ドリルとグリップ圧20%で正しい右手の使い方を解説します。

レッスンプロ、YouTube、雑誌。誰に聞いても「ハーフスイングが大事」と言う。 でも、なぜ大事なのかをちゃんと説明してくれる人は少ない。「基本だから」「フルスイングの土台だから」。そう言われても、ピンとこない人の方が多いだろう。 答えはシンプル...

「ダウンスイングで手を下ろす」は完全に間違い。手は落とすものではなく落ちてくるもの。クラブの慣性で自然に振れる3ステップを、ゴルフ歴17年のコーチが解説します。

練習場でのゴルフ練習に迷わない30球の基本プロトコル。同調・片手打ち・足踏みの3ドリルで、ショートスイングからスイングの土台を固める方法を、ゴルフ歴17年のコーチが解説します。

2025年、2026年とマスターズを連覇。史上４人目となる偉業を達成したローリー・マキロイ。 今や世界最強のゴルファーの一人だ。 でも、彼がかつて世界を圧倒した武器が「ドロー」だったこと、覚えているだろうか。 右に打ち出して、力強く左に戻ってくる球...

ドリルをたくさんやっても、上がらないのは「扁更尽き」になっているから。今日は一つだけ、とテーマを絞ると、全部を浅くやるよりで身に残るが深くなる。目的別に8つのドリルを整理しました。

ゴルフの基本は「オートマチックに芯で打てる」こと。同調ドリル・片手打ち・足踏みの3ステップ30球で、フルスイングまで安定するショートスイングの作り方を解説します。