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バックスイングで5年間悩み続けた僕がたどり着いた答え

2022 5/06
腕の使い方
2022年5月6日 2022年4月23日
目次

この記事はこんな方にオススメ

・バックスイングをどこにあげれば良いか分からない
・始動でインサイドに引きすぎてしまう
・トップの位置が決まらない

そんな方は今回お伝えするポイントを押さえて安定したバックスイングが取れるように練習をしてみてください。

まずはよくあるミスとしては、バックスイングをインサイドに引きすぎてしまうことです。

僕自身も以前はこの動きが全く治らなくて本当に悩んでいました・・・

この記事では正しい方法で改善をしていくためのポイントについてお伝えしていきます。

この形になってしまうとダウンスイングでのクラブ軌道が不安定になってしまいます。

アウトから降りてきてしまったり・・・

無理にインから下ろそうとすると起き上がってしまいます・・・

ですがインに引かないようにヘッドを外に上げようとした時に、手元も一緒に離れてしまうのも正しい形ではありません。

この形では体が回らなくなってしまいます。

正しい形は【ヘッド】は外、【手元】は内

ポイントは手首の動きです。

アドレス時の手首の角度を保ってバックスイングをしていきます。

伸びてしまうとクラブのコントロールが出来なくなります。

 

 

詳しくはこちらの動画もご覧ください↓

 

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腕の使い方
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鳥居 俊佑
ゴルフコーチ
「YouTubeチャンネル登録者3.4万人」「Instagramフォロワー2.7万人」と、SNSでも活動する現役ゴルフコーチ。
2,000名様以上のレッスン経験をもとに、「ゴルフクラブのパフォーマンスを最大限に引き出すスイング作り」をテーマに指導しています。
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