下半身の使い方– category –

・ゴルフで下半身を使うことは大切ですか？・ゴルフスイングは「下半身を使って打つ」というけど、具体的にまったくわからない！ というご相談にお答えします。 下半身の使い方をしっかり覚えていただくことによって、全身の力をくまなく使うことができて...

・アイアンがしっかり打てない・・・。・地面の上から打つと、ダフってしまう。・100〜150ヤードくらいのショットが安定しない。 レッスンをしていると、アイアンショットの相談をされることが多いです。そこで今回はこのような悩みを解決します。 当記事...

足の動きは重要！ ですが動きすぎてしまうことでスイングがバラバラになってしまいます。 特に切り返しの瞬間の右足の動きに注意です！ こんな方にオススメ ・前傾角度が崩れてしまう ・ダフリ ・トップが発生してしまう ・スライスやフックの曲がり幅が大...

頭の重さは体重の約１０％あります。 体重が６０kgの方であれば６kg。 この重りが前後左右にブレてしまうと体全体もブレてしまうのは想像がつくのではないでしょうか？ 今回は頭のブレを防ぐためのポイントをお伝えしていきます。   画像のキャプショ...

ダウンブローにボールを捉えるためには下半身の安定が必須条件です。 そのために重要となるのが右腰の動きです。 ダウンスイングでの正しい右腰の使い方を覚えるための練習方法をご紹介いたします。 画像のキャプションを追加する   画像のキャプションを...

素振りは良いけどボールを打とうとすると動きが変わってしまう・・・ そんな方は【リズム】を整えましょう！ 早くなったり、遅くなったりすることでスイングの動きも変わってしまいます。 今回の投稿ではそんなリズムを整える方法についてお伝えしていきま...

【バックスイングで下半身が右にズレてしまうスウェーの動き】 治したくてもどうしてもズレてしまう方や、無理に止めようとするとスムーズにスイングが出来なくなってしまう方などいらっしゃると思います。 今回の投稿ではスムーズにスイングが出来るよう...

素振りは良いけど、いざボールを目の前にすると動きが変わってしまう・・・ そんなお悩みがある方は多いのではないでしょうか？ 素振りとボールを打つときと 一番変わってしまいやすいのは「リズム」です。 今回の投稿では素振りと同じリズムでスイングを...

【ダウンスイングの正しい体の動く順番とは？】 下半身の動きに上体と腕の動きがついてくるのが正しい順番です。 体の動かす順番がズレることにってスイングの再現性が著しく落ちてしまいます。 安定したスイングをおこなうためにしっかりと確認をしてみて...

【トップの位置での体重のかかり方が重要】 今回の記事はこんな方にオススメ ・スイングが安定しない ・トップの位置が決まらない ・フィニッシュでふらついてしまう ・アウトサイドイン軌道 ・インパクトで起き上がってしまう ダウンスイングでつま先方向...