レッスンブログ

「コンパクトに振れ」と言われてから逆に当たらなくなった人へ。手首を止めるほどオーバースイングが悪化する理由と、体を深く回すための3ステップ改善法を解説します。

OBが止まらない原因はダウンじゃなくバックスイング。頭ぶれ・前傾崩れ・手首遅れ・スウェー・腕主導の5つを、レッスンで多い順にランキング解説。具体ドリル付き。

前傾は「保とう」と意識するほど崩れます。起き上がる本当の原因は姿勢ではなく、体の回転が止まること。肩甲骨・脇腹・腸腰筋の3つを直して、回り切れる体をつくる方法を、3000名以上を指導したコーチが解説します。