ゴルフ練習方法– tag –

ハーフスイングは「形」を作るのではなく、クラブの遠心力を使って自然にその形になるのが本質です。動き出しで遠心力を生み、その遠心力で上げる2ステップを解説します。フルスイングの安定にもつながります。

ゴルフで前傾角度が崩れる3つの原因を解説。日本人は欧米人と比べて起き上がりやすい骨格的な理由があります。肩甲骨・脇腹・腸腰筋の観点から、今日からできる改善エクササイズまで詳しく紹介します。