ゴルフの基本– tag –

ゴルフの基本は「オートマチックに芯で打てる」こと。同調ドリル・片手打ち・足踏みの3ステップ30球で、フルスイングまで安定するショートスイングの作り方を解説します。

「下半身を使え」と言われても、具体的にどこをどう使うのかが見えてこなかったあなたへ。「回す」ではなく「踏む」ことから始めるのが順序。アドレス・バックスイング・ダウン・フィニッシュ、各局面で下半身がやっていることを分解して解説します。

ハーフスイングは「形」を作るのではなく、クラブの遠心力を使って自然にその形になるのが本質です。動き出しで遠心力を生み、その遠心力で上げる2ステップを解説します。フルスイングの安定にもつながります。

「コンパクトに振れ」と言われてから逆に当たらなくなった人へ。手首を止めるほどオーバースイングが悪化する理由と、体を深く回すための3ステップ改善法を解説します。